Acıbadem Dr. Sinasi Can (Kadıköy) Bolnički specijalist kardiovaskularne kirurgije Dr. Ayça Özgen istaknula je da je idealno vrijeme za liječenje proširenih vena zima i proljeće te je dala informacije o 7 učinkovitih metoda protiv proširenih vena.
Navodeći da su proširene vene jedna od najčešćih vaskularnih bolesti današnjice, dr. Ayça Özgen je rekla: “Iako nema jasne brojke, procjenjuje se da 15 milijuna ljudi u našoj zemlji pati od ove bolesti u različitim stupnjevima. Opet, dok kod nas proširene vene ima 10-15 posto muškaraca, kod žena se ta stopa penje na 20-25 posto. Razlog zašto su proširene vene češće kod žena su hormonalne promjene, posebice kao posljedica trudnoće ili uzimanja kontracepcijskih pilula. rekao je.
Liječenje proširenih vena dijeli se u dvije skupine kao intervencija na 'površinske kapilare' i 'duboke vene'. Danas se postižu vrlo uspješni rezultati liječenja proširenih vena. Specijalist kardiovaskularnog kirurga dr. Ayça Özgen objašnjava metode koje se primjenjuju u liječenju proširenih vena na sljedeći način:
“Skleroterapija, poznata kao liječenje pjenom koja se primjenjuje na površinske kapilare, je ubrizgavanje lijekova u venu iglom. Nakon ovog postupka radiofrekvencijski tretman se iglom primjenjuje na preostale i tanje kapilare. Nakon tretmana pacijenti se mogu riješiti paukove mreže koja se stvara na nogama. Kod duboke venske insuficijencije primjenjuje se zatvorena operacija proširenih vena ili otvorena operacija proširenih vena s radiofrekvencijom prema klasifikaciji proširenih vena i težini insuficijencije vena bolesnika. Nakon operacije poboljšava se izgled nogu i uklanjaju tegobe uzrokovane proširenim venama kao što su bolovi, grčevi i edemi.
Specijalist kardiovaskularnog kirurga dr. Ayça Özgen objasnila je mjere opreza koje trebate poduzeti protiv proširenih vena na sljedeći način:
Vježbajte mišiće nogu: Rad mišića nogu ubrzava protok krvi u venama i tako sprječava njihovo proširenje. Stoga se puno krećite, redovito šetajte i po mogućnosti vježbajte.
Ostanite na svojoj idealnoj težini, hranite se zdravo: Budući da debljanje ubrzava razvoj proširenih vena, vrlo je važno zadržati svoju idealnu težinu. Osim toga, redovito konzumirajte hranu baziranu na povrću i bogatu vlaknima protiv problema zatvora koji može potaknuti nastanak proširenih vena. Steknite naviku piti 2-2.5 litre vode dnevno.
Ne konzumirajte previše soli: sol povećava edeme u tijelu i pogoršava tegobe uzrokovane proširenim venama. Pazite da unos soli ne prelazi 5 grama dnevno.
Izbjegavajte usku odjeću: Birajte što je više moguće široku odjeću, izbjegavajte previše stezanje remena jer uska odjeća otežava cirkulaciju krvi.
Odmorite se svakih 35 – 40 minuta: neaktivnost može uzrokovati širenje vena kao posljedicu usporavanja protoka krvi u venama. Ako radite za stolom, steknite naviku kretanja barem 30-45 minuta, ustajanja i hodanja. Ako stojite, često pomičite noge i stopala kako biste pomogli povrat krvi iz nogu u srce.
Poduprite noge jastukom: Podizanje nogu iznad razine srca pomoću jastuka tijekom odmora opušta cirkulaciju krvi i sprječava širenje vena.
Izbjegavajte vruća okruženja: Vrući zrak i voda mogu uzrokovati širenje vena. Stoga izbjegavajte vruća okruženja poput sauna, turskih kupelji i toplica. Također se preporučuje kupanje u toploj vodi što je više moguće.
Dr. Ayça Özgen navela je čimbenike koji uzrokuju proširene vene kako slijedi:
- Genetska predispozicija
- Profesionalni čimbenici (dugotrajan rad u stojećem položaju ili sjedeći poslovi)
- Trudnoća (veliki broj poroda)
- biti stariji od 50 godina
- Kontracepcijske pilule i hormoni
- Gojaznost
Budite prvi koji će komentirati