„Svjetski dan bubrega“, koji se svake godine obilježava drugog četvrtka u ožujku, ove godine ima za cilj osvijestiti sloganom „Zdravlje bubrega za sve“. Medicinska uprava Abdi İbrahim Otsuka istaknula je da u Turskoj ima oko 9 milijuna kroničnih bubrežnih bolesnika, te je posebno za danas prikupila upečatljive podatke.
Svake godine drugi četvrtak u ožujku obilježava se kao "Svjetski dan bubrega" kako bi se spriječile sve veće kronične bubrežne bolesti diljem svijeta i podigla svijest o tim bolestima. Tema ovogodišnjeg Svjetskog dana bubrega je „Zdravlje bubrega za sve“. Medicinska uprava Abdi İbrahima Otsuke prikupila je neke upečatljive informacije i prijedloge kako bi podigla svijest u okviru ovog važnog dana.
Širom svijeta, 10 od 1 odraslih osoba ima bolest bubrega. Broj smrtnih slučajeva od bolesti bubrega nastavlja se povećavati svake godine. Zapravo, očekuje se da će do 2040. biti 5. vodeći uzrok smrti u svijetu.
Stopa incidencije u Turskoj je 15.7 posto.
U Turskoj je stopa kronične bubrežne bolesti izmjerena na 15,7 posto, bez obzira na njezin stadij. To znači da postoji otprilike 9 milijuna kroničnih bubrežnih bolesnika, odnosno svaki 6-7 odraslih ima bubrežnu bolest. Svijest o bubrežnim bolestima je samo 2 posto.
Skrećući pozornost na policističnu bolest bubrega, jednu od najčešćih i po život opasnih genetskih bolesti, na Svjetski dan bubrega, Medicinska uprava Abdi İbrahima Otsuke istaknula je da policistična bolest bubrega, koja se javlja u jednom od 400 do 1000 poroda, rezultira dijalizom u jednom od svakih 7 slučajeva osim ako se ne liječi. Kod policistične bubrežne bolesti, razvoj višestrukih cista u oba bubrega i rast tih cista tijekom vremena rezultira smanjenjem funkcije bubrega tijekom godina. Nastale ciste rastu i na kraju pretvaraju bubreg u organ koji se u potpunosti sastoji od cista.
Bolesnici s policističnim bubrezima bez zatajenja bubrega i visokog krvnog tlaka ne moraju se pridržavati posebne prehrane. Međutim, bolesnici s visokim krvnim tlakom moraju slijediti dijetu bez soli. Osim toga, policistični bubrežni bolesnici trebaju paziti da se ne udebljaju, a oni s prekomjernom tjelesnom težinom trebaju smršaviti.
8 zlatnih pravila za zdravlje bubrega
Naglašavajući da se mnoge vrste bubrežnih bolesti mogu spriječiti, odgoditi ili kontrolirati usvajanjem zdravog načina života, Medicinska uprava Abdi İbrahima Otsuke skreće pozornost na sljedećih 8 zlatnih pravila za zdravlje bubrega:
1. Budite aktivniji, održavajte svoju težinu.
2. Redovito provjeravajte šećer u krvi.
3. Izmjerite krvni tlak. U slučaju visoke detekcije, obratite se liječniku.
4. Hranite se zdravo i ograničite unos soli.
5. Povećajte potrošnju vode.
6. Nemojte koristiti cigarete i duhanske proizvode.
7. Izbjegavajte neselektivnu upotrebu lijekova ili biljnih proizvoda.
8. Ako ste u rizičnoj skupini, provjerite bubrege.
Budite prvi koji će komentirati