Rješenje za bolove u mišićima kod sportaša: Kurkuma

Rješenje za bolove u mišićima kod sportaša Kurkuma
Rješenje za bolove u mišićima kod sportaša Kurkuma

Specijalist neurokirurgije op.dr. Kerem Bıkmaz dao je informacije o ovoj temi. Kao ljekovitu biljku kurkumu koristimo u liječenju bolesti poput artritisa i osteoartritisa.

Protuupalna, protuupalna svojstva kurkume za smanjenje boli i ublažavanje također se koriste kao tretman u zapadnoj medicini.

Koristimo kurkumu koju travari preporučuju kod probavnih smetnji i proljeva te kod upalnih bolesti crijeva poput Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa, zbog dokazanog djelovanja kod artritisa i osteoartritisa, liječenja boli.

Terapeutska upotreba

-Upalne bolesti crijeva

-upala zglobova

SPORTAŠI MOGU UMANJITI BOLOVE U MIŠIĆIMA KURKUMOM!

Sada, ovaj odjeljak dolazi za vas, sportaše, one koji se bave ekstremnim sportovima, one koji vježbaju različite mišićne skupine, one koje bole mišići nakon sporta, one koji su stalno ozlijeđeni, moguće je smanjiti bolove nakon sporta.

Pa kako?

Reći ću vam nešto za što vjerojatno nikad prije niste čuli.Kada pogledamo rezultate najnovijih studija liječenja boli u Japanu;

Osobito kod sportaša, moguće je dugoročno smanjiti bolove koje vidimo u mišićima nakon vježbanja kurkuminom, odnosno dodacima kurkume koje ćete uzimati nakon vježbanja.

Dodatak kurkume koji ćete uzimati nakon sporta;

Održava količinu kreatin kinaze (CK), koja je jedan od uzroka bolova u mišićima koji mogu izazvati ozljede, da ostane u ravnoteži, smanjuje bol, upalu, upalu i smanjuje rizik od ozljeda.