Specijalist za bolesti prsnog koša izv. prof. Dr. Tülin Sevim objasnila je simptome proljetne alergije i načine prevencije, te dala važna upozorenja i sugestije. Sevim navodi istaknute simptome proljetne alergije kako slijedi, te kaže da ako se jedan ili više od ovih simptoma javlja učestalošću koja će negativno utjecati na svakodnevni život, posebno u proljetno-jesenskim mjesecima, uglavnom zbog peludi, alergije, bolesti prsnog koša ili se treba posavjetovati sa specijalistom za uho, grlo i nos. Evo tih znakova;
Proljetni test alergije od 9 pitanja
“Imate li ponovljene epizode kihanja? Nazalna kongestija / curenje nosa počinje kada se susretnete s alergenom? Počinju li vas svrbjeti oči, nos, usta i uši? Oči su vam natečene, crvene i suzne te imate podočnjake? Imate li iscjedak iz nosa, kašljete, teško disate, otežano disanje? Imate li svrbež i osip na koži? Osjećate li smanjenje osjeta mirisa i okusa? Patite li od hrkanja i poremećaja sna zbog začepljenog nosa? Žalite li se na lošu koncentraciju, slabost i umor tijekom dana?”
Izv. Dr. Tülin Sevim je naglasila da ako se proljetna alergija ne liječi, može dovesti do sinusitisa, otitisa (upala srednjeg uha), pa čak i astme.
5 učinkovitih mjera protiv proljetnih alergija
Pojašnjavajući da je prvi i najvažniji korak u liječenju alergijskih bolesti 'odmaknuti se od odgovornog alergena', izv. prof. Dr. Tülin Sevim je izjavila kako nije lako izbjeći pelud, ali uz određene mjere opreza, sezona peludi može se provesti ugodnije. Specijalist za bolesti prsnog koša izv. prof. Dr. Tülin Sevim objašnjava mjere koje se mogu poduzeti protiv proljetnih alergija na sljedeći način:
"Operite čaše vodom"
“Najviše peludi drveća koncentrirano je u atmosferi u kasnu zimu i rano proljeće, pelud trava i žitarica je više koncentrirana u proljeće i rano ljeto, a pelud korova je više koncentrirana u kasno ljeto i jesen. Presvucite se kad dođete kući jer se pelud na otvorenom može zalijepiti za kosu, tijelo, odjeću i obuću. Operite čaše vodom. Istuširajte se, operite kosu i lice s puno vode. Ne sušite rublje vani da se pelud ne bi zalijepila.”
Izv. Dr. Tülin Sevim izjavila je da se može zaštititi učenjem o peludima koje uzrokuju alergije jednostavnim testom kože ili nekim krvnim pretragama, te je rekla: „Pelud je posebno intenzivna u ranim jutarnjim i podnevnim satima, a smanjuje se u večernjim satima. Dok se gustoća peludi povećava za vrućeg, sunčanog i vjetrovitog vremena, uglavnom nestaje u prvih nekoliko sati nakon kiše. Vodite računa o zatvorenim vratima i prozorima u satima kada je gustoća peludi povećana, držite zatvorene prozore tijekom vožnje te koristite filtere za pelud kod kuće, na poslu i u klima uređajima u vozilu. Pokušajte sjediti dalje od otvorenih prozora ili vrata u javnom prijevozu.” dao prijedloge.
“Pazite da ne budete u blizini dok se kosi travnjak”
Izv. Dr. Tülin Sevim nastavila je svoja objašnjenja na sljedeći način: “Smanjite svoje aktivnosti na otvorenom kada je pelud visoka, ako je moguće, nemojte izlaziti. Pazite da ne pravite piknike na livadnim (travnatim) površinama i da ne budete u blizini dok se kosi travnjak. Prilikom izlaska; Nosite masku kako pelud ne bi ušla u usta i nos, a sunčane naočale kako vam ne bi ušla u oči. Nosite šešir i duge rukave i duge nogavice kako biste spriječili da vam se pelud zalijepi za kosu i tijelo.”
Skrećući pozornost na važnost lijekova u tom pogledu, Sevim je rekla: "Ako vam je liječnik propisao lijekove poput tableta i spreja za nos, nemojte prestati uzimati te lijekove bez konzultacije s liječnikom kada se vaše tegobe povuku. Za učinkovito liječenje svakako redovito koristite svoje lijekove tijekom razdoblja koje vam je preporučio liječnik. On je rekao.