Klinički psiholog Deniz Aykol Ünal iz Sveučilišne bolnice Bliskog istoka Yeniboğaziçi rekao je da trauma uzrokovana potresom može uzrokovati promjene u ponašanju djece i dao važne prijedloge o tome kako potres treba objasniti djeci.
Dok potresi uzrokuju velika fizička razaranja u i oko mjesta gdje se dogode, oni također ostavljaju duboke psihičke posljedice na cijelo društvo, a posebno na one koji su potres izravno doživjeli. Klinički psiholog Deniz Aykol Ünal iz Sveučilišne bolnice Bliskog istoka Yeniboğaziçi dao je informacije o psihološkim učincima potresa na odrasle i djecu i dao važne prijedloge o tome kako komunicirati s djecom koja su doživjela potres ili na koja su utjecale slike potresa kojima su bili izloženi u medijima kroz govore odraslih.
“Potres je nepredvidiv prirodni događaj i očekuje se da će se naša razina anksioznosti povećati pred situacijama koje ne možemo predvidjeti i kontrolirati. Odrasli i djeca koji su doživjeli ili neizravno doživjeli prirodne katastrofe; Kod akutnih i kroničnih procesa može doći do štetnih učinaka na psihičko zdravlje. Ne može se očekivati da normalno reagiramo na nenormalne događaje. Klinički psiholog Deniz Aykol Ünal iz Sveučilišne bolnice Bliskog istoka Yeniboğaziçi rekao je: "Baš kao i potres koji se nedavno dogodio i izazvao veliko razaranje", rekao je Deniz Aykol Ünal, "U ovom procesu ima puno posla za stručnjake za mentalno zdravlje koji su stručnjaci u svojim područjima za ublažavanje abnormalnih reakcija i za mentalno liječenje." koristi.
Trauma od potresa može uzrokovati promjene u ponašanju djece!
Psiholog Deniz Aykol Ünal, koji je rekao da najočitiji učinci uočeni kod djece i mladih nakon trauma nakon potresa mogu biti poremećaji spavanja, noćne more, noćni strahovi, buđenje uz vrištanje ili plač iz sna, gubitak apetita, nevoljkost jela, ili želju za pretjeranim jedenjem, rekao je: Osim toga, mogu se pojaviti i promjene u ponašanju kao što su agresivno ponašanje prema prijateljima ili braći i sestrama, pretjerana šutljivost ili hiperaktivnost, osobito vidljive kod male djece.
Aykol Unal kaže: "Većina djece također može doživjeti povratak u prethodnu fazu svog života gubitkom svojih razvojnih postignuća, što nazivamo regresijom", rekla je Aykol Unal. Mogu postojati poremećaji govora, mucanje ili osobine poput beba u govoru. Na objašnjenja psihologinje Deniz Aykol Unal; “Osim toga, mogu se razviti promjene u ponašanju kao što su separacijska anksioznost, nemogućnost odvajanja od roditelja ili skrbnika i nemogućnost da se ostane sam. Osobito kod dojenčadi i male djece mogu se uočiti neobjašnjive krize plača, trzaji zbog iznenadnih zvukova i zvukova te izraziti strah od grmljavine i munja. Neka mala djeca, s druge strane, mogu se osjećati krivima, misleći da je do potresa došlo zbog njihove 'pogreške'. Nemogućnost igranja ili ponavljanje tema potresa i smrti u njihovoj igri može se vidjeti kod male djece u dobi za igru. Kod starije djece i mladih uočava se nelagoda od razgovora o trenutku katastrofe, želja da se bezrazložno uvijek iznova otvori tema ili pritužbe na bol i mučninu za koje se ne može pronaći organski razlog.
Kako bismo djeci trebali reći o potresu?
Klinička psihologinja Sveučilišne bolnice Bliskog istoka Yeniboğaziçi Deniz Aykol Ünal rekla je: "Kada razgovaramo s djecom koja su doživjela potres izravno ili neizravno pogođena potresom, moramo paziti da to objasnimo u skladu s njihovim dobnim skupinama." Moramo objasniti konkretno. Događaji koje ne poznajemo i ne možemo im smisliti plaše nas i povećavaju razinu tjeskobe. Kao i kod smrti i drugih prirodnih katastrofa, naša izjava o potresu trebala bi biti primjerena djetetovoj dobi i stupnju razvoja. Kad govorimo o potresima, trebamo preferirati što više jednostavne i točne izraze. Trebamo također objasniti da je potres prirodna katastrofa, ali ne tako normalan prirodni događaj kao što su kiša ili snijeg. Ne utapajući se u previše zemljopisnih podataka i detalja, treba objasniti da je do potresa došlo kao posljedica lomljenja vrlo debelog sloja stijene ispod zemlje i da smo podrhtavanje osjetili jer smo živjeli na tom sloju stijene.
Još jedna stvar koju Aykol Ünal naglašava je da se iza pitanja o potresu krije želja djece da shvate jesu li sigurni ili ne. Podsjećajući da se izrazi poštovanja poput "Nemoj se bojati, ne trebaš brinuti" ne bi trebali koristiti, psihologinja Deniz Aykol Ünal rekla je: "Izrazi poput ovih ne smiruju njihove brige i mogu natjerati dijete da osjeća da su njihovi osjećaji ili brige ne shvaćaju ozbiljno. Naprotiv, mora da vas je sve ovo prestrašilo, u pravu ste, stvarno je strašno i zastrašujuće. Razumijem te. Mi, kao vaša majka i otac, stojimo uz vas i bit ćemo spremni koliko možemo da vas zaštitimo u vrijeme opasnosti. Trebalo bi ponovno uspostaviti osjećaj povjerenja kod djeteta izrazima poput sada smo zajedno, nisi sam, sigurni smo.”