Jedno od najčešće postavljanih pitanja tokom mjeseca ramazana je kako njegovati zube. Da li pranje zuba kvari post? Kako spriječiti loš zadah u ramazanu? Mnoga pitanja poput i sl. mogu nas zbuniti, a odgovore na ta pitanja objašnjava stomatolog Deniz İnce, ravnatelj Poliklinike za oralno i zubno zdravlje Dentince.
Prije svega treba naglasiti da ne treba zaboraviti koliko je oralna njega važna u svim okolnostima. Čak i ako se ne nanese u toku dana, moramo oprati zube prije i poslije sahura i poslije posta. Kako bi se spriječio nastanak karijesa na zubima i spriječile oralne tegobe tijekom cijelog posta potrebno je četkicom detaljno očistiti ne samo zube, već i jezik, sublingvalne i gingivalne dijelove. Vodice za ispiranje usta i zubni konac koji se koriste nakon četkanja također mogu pomoći u povećanju učinka četkanja. Izbjegavanje pretjerane konzumacije cigareta i kiselih napitaka za vrijeme sahura i iftara tijekom mjeseca ramazana spriječit će vas od žeđi i imati veliki učinak na zaštitu zdravlja vaših zuba.
Što uzrokuje loš zadah u ramazanu?
Ako ova tegoba traje duže vrijeme i ne javlja se samo u ramazanu, to može biti znak problema u ustima. Prije svega, potrebno je obaviti pregled kod stomatologa, mi ovu situaciju možemo brzo riješiti planom liječenja koji se izdaje pacijentu nakon dijagnoze problema nakon pregleda u našoj poliklinici Dentince. Međutim, problem lošeg zadaha nije uzrokovan samo takvim razlozima. Spavanje neposredno nakon uzimanja hrane u sahuru dovodi do toga da se naslage koje se formiraju na zubima ne čiste dovoljno, au isto vrijeme, zbog činjenice da osoba ne konzumira hranu tijekom dana tijekom ovog mjeseca, smanjuje se stvaranje sline. , što uzrokuje loš zadah.
Kako možemo spriječiti loš zadah u ramazanu?
Da bi se spriječile želučane tegobe koje se mogu javiti nakon sahura, stajanje od najmanje pola sata nakon konzumacije hrane pomoći će da se pojava takvih tegoba svede na najmanju moguću mjeru. Zube treba pažljivo prati najmanje dvije minute nakon iftara, a zatim prije i poslije sahura, a na isti način treba koristiti i dopunske vodice za ispiranje usta i zubni konac. Pijte puno vode kako biste spriječili usporavanje proizvodnje sline.
Da li se zubi peru tokom ramazana?
Prema priopćenju Ministarstva vjera, pranje zuba ne kvari post kao praksa. Situacije koje mogu ugroziti post su korištenje paste i vode. Voda koja može dospjeti u grlo tijekom pranja zuba ili korištena pasta za zube mogu uzrokovati prekid posta. Zbog toga se postupak četkanja može primijeniti bez paste, ovisno o zahtjevu osobe. Kako bismo zaštitili zdravlje vaših zuba tijekom i nakon ramazana, Dt. Zajedno s Deniz İnce, mi kao Dentince uvijek stojimo iza vašeg osmijeha.