demencija; opisuje skupinu simptoma koji utječu na pamćenje, razmišljanje i socijalne vještine. Demencija nije jedna bolest. Naprotiv, postoji mnogo vrsta. Alzheimerova demencija, najčešći tip, odgovorna je za otprilike 60% do 80% svih demencija. Vaskularna demencija koja je posljedica moždanog udara druga je najčešća vrsta demencije.
Riječ demencija potječe od latinske riječi mens, što znači um. Demencija znači gubitak razuma. Međutim, demencije, posebice Alzheimerova demencija, ne nastaju odjednom, simptomi se javljaju postupno i progresivno. Neke demencije nastaju zbog nedostatka tvari u tijelu ili kao nuspojava tvari ili lijeka. Ova vrsta demencije obično nije progresivna i reverzibilna je.
Zašto se javlja demencija?
Mozak ima mnogo različitih regija, od kojih je svaka odgovorna za različite funkcije (na primjer, pamćenje, prosuđivanje i kretanje). Kada su stanice u određenom području oštećene, to područje ne može obavljati svoje normalne funkcije.
Demencija je uzrokovana oštećenjem moždanih stanica. Ovo oštećenje inhibira sposobnost moždanih stanica da međusobno komuniciraju. Kada moždane stanice ne mogu normalno komunicirati, to može utjecati na razmišljanje, ponašanje i emocije.
Različite vrste demencije povezane su s određenim vrstama oštećenja moždanih stanica u određenim područjima mozga. Na primjer, kod Alzheimerove bolesti, visoke razine određenih proteina unutar i izvan moždanih stanica otežavaju moždanim stanicama da ostanu zdrave i međusobno komuniciraju. Područje mozga koje se zove hipokampus središte je učenja i pamćenja u mozgu, a moždane stanice u tom području često su prve oštećene kod Alzheimerove bolesti. Zato je gubitak pamćenja često jedan od prvih simptoma Alzheimerove bolesti.
Koje su vrste demencije?
Progresivne (progresivne) demencije mogu se navesti na sljedeći način:
- Alzheimerova bolest: Iako nisu poznati svi uzroci Alzheimerove bolesti, stručnjaci znaju da je mali postotak povezan s mutacijama triju gena koji se mogu prenijeti s roditelja na djecu. Dok je nekoliko različitih gena vjerojatno uključeno u Alzheimerovu bolest, jedan važan gen koji povećava rizik je apolipoprotein E4 (APOE). U bolesnika s Alzheimerovom bolešću nakupine proteina koje se nazivaju beta amiloidni plakovi i vlaknaste strukture sastavljene od tau proteina nakupljaju se u mozgu. Smatra se da te nakupine oštećuju zdrave neurone i vlakna koja ih povezuju.
- Vaskularna demencija: Ovaj drugi najčešći tip demencije uzrokovan je oštećenjem krvnih žila koje opskrbljuju vaš mozak krvlju. Najčešći simptomi vaskularne demencije uključuju poteškoće s rješavanjem problema, sporo razmišljanje, fokus i organizaciju. One su obično izraženije od gubitka pamćenja.
- Demencija Lewyjevih tjelešaca: Lewyjeva tjelešca su abnormalne nakupine proteina u obliku balona koje se nalaze u mozgu. Uobičajeni znakovi i simptomi uključuju; kretanje dok sanjate tijekom sna, viđenje stvari koje ne postoje (vizualne halucinacije), problemi s fokusom i pažnjom.
- Frontotemporalna demencija: Ova bolest je skupina bolesti uzrokovanih raspadom (degeneracijom) živčanih stanica u frontalnim i temporalnim režnjevima mozga, koja općenito uključuje područja koja se odnose na osobnost, ponašanje i jezik. Uobičajeni simptomi su promjene u ponašanju i osobnosti, poremećeno razmišljanje, prosuđivanje, jezik i kretanje.
- Mješovita demencija: Studije obdukcije mozga u dobi od 80 i više godina s demencijom pokazuju da mnogi čimbenici mogu koegzistirati, uključujući Alzheimerovu bolest, vaskularnu demenciju i demenciju s Lewyjevim tjelešcima. U tijeku su istraživanja kako bi se utvrdilo kako složenost demencije utječe na simptome i liječenje.
Kolika je učestalost demencije?
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO); U svijetu ima oko 50 milijuna ljudi s demencijom, od kojih 60% živi u zemljama s niskim i srednjim prihodima. Svake godine pojavi se oko 10 milijuna novih slučajeva demencije. Procjenjuje se da će ukupan broj oboljelih od demencije dosegnuti 2030 milijuna 82. godine i 2050 milijuna 152. godine sa starenjem društva.
Koji su simptomi demencije?
Najočitiji simptom demencije je zaboravljanje novoprimljenih informacija. Osim toga, da bi se osoba smatrala dementnom, najmanje dvije od sljedećih funkcija moraju biti oštećene:
- Memorija,
- komunikacija i jezik,
- Sposobnost fokusiranja i pažnje
- rasuđivanje i prosuđivanje,
- Vizualna percepcija.
Ako vi ili netko vama blizak imate problema s pamćenjem ili slabije sposobnosti razmišljanja, trebali biste što prije posjetiti stručnjaka kako bi se utvrdio uzrok. Iako simptomi ukazuju na nepovratnu demenciju; Rana dijagnoza omogućuje osobi da izvuče maksimum iz dostupnih tretmana. Također vam daje vremena za planiranje budućnosti.
Koji su simptomi demencije po stadijima?
Simptomi demencije mogu se klasificirati kao rani stadij, srednji stadij i kasni (konačni) stadij.
Rana faza: Rani stadij demencije često se zanemaruje jer jako sporo napreduje. Uobičajeni simptomi su sljedeći:
- zaboravnost,
- nesposoban pratiti vrijeme
- izgubiti se na poznatim mjestima.
srednji stadij: Kako demencija napreduje do srednjeg stadija, znakovi i simptomi postaju izraženiji i ograničavajući. Ovi simptomi
- zaboravljanje nedavnih događaja i imena ljudi,
- izgubiti se kod kuće
- nailaze na sve veće poteškoće u komunikaciji,
- potrebna pomoć oko osobne njege,
- Može se navesti kao da doživljava promjene u ponašanju, uključujući lutanje i ponavljana pitanja.
kasna faza: Kasna faza demencije je blizu potpune ovisnosti i neaktivnosti. Poremećaji pamćenja su ozbiljni, a fizički znakovi i simptomi postaju izraženiji. Simptomi uključuju:
- nesvjestan vremena i mjesta,
- Poteškoće s prepoznavanjem rodbine i prijatelja
- nemogućnost bez pomoći u osobnoj njezi,
- otežano hodanje,
- doživljava promjene u ponašanju koje mogu povećati agresiju.
Kako se demencija dijagnosticira?
Ne postoji poseban test za dijagnosticiranje demencije. Nakon detaljnog kliničkog pregleda, vaš liječnik vam može dati test s pitanjima. Ako posumnja na druge bolesti, može naručiti krvne pretrage ili pretrage mozga.
Postoji li lijek za demenciju?
Većina vrsta progresivne demencije je neizlječiva, ali postoji niz načina za upravljanje znakovima i simptomima.
LIJEKOVI
Sljedeće se koristi za privremeno poboljšanje simptoma demencije.
- Inhibitori kolinesteraze: Neki lijekovi, poput donepezila, rivastigmina ili galantamina, djeluju tako što povećavaju razine određenih kemijskih glasnika koji su aktivni u pamćenju i donošenju odluka. Iako se primarno koriste za liječenje Alzheimerove bolesti, ovi se lijekovi mogu davati i za druge demencije kao što su vaskularna demencija, demencija Parkinsonove bolesti i demencija Lewyjevih tjelešaca. Nuspojave mogu uključivati mučninu, povraćanje i proljev. Ostale moguće nuspojave uključuju usporen rad srca, nesvjesticu i poremećaje spavanja.
- memantin: Djeluje tako da regulira aktivnost glutamata, još jednog kemijskog glasnika uključenog u funkcije mozga kao što su učenje i pamćenje. U nekim slučajevima, memantin se propisuje s inhibitorom kolinesteraze.
- Ostali lijekovi: Vaš liječnik može propisati lijekove za liječenje drugih simptoma ili stanja, kao što su depresija, poremećaji spavanja, halucinacije, parkinsonizam ili agitacija.
TERAPIJE I NEMEDIKACIONALNI TRETMANI
- Možete potražiti pomoć stručnjaka da naučite kako učiniti svoj dom sigurnijim i kako se nositi s promjenom ponašanja. Cilj je spriječiti nezgode kao što su padovi, kontrolirati ponašanje i pripremiti vas za napredovanje demencije.
- Uređenje okoliša: smanjenje nereda i buke olakšava osobama s demencijom da se usredotoče i rade. Predmete koji bi mogli ugroziti sigurnost, poput noževa i ključeva automobila, možda je potrebno sakriti.
- Pojednostavljivanje zadataka: morate rastaviti zadatke na lakše korake i usredotočiti se na uspjeh, a ne na neuspjeh.
Može li se demencija spriječiti?
Ne postoji siguran način za prevenciju demencije, ali neke promjene u životnom standardu mogu odgoditi pojavu demencije ili usporiti njezino napredovanje.
- Držite svoj um aktivnim: Mentalno stimulativne aktivnosti poput čitanja, rješavanja zagonetki i igranja riječi mogu odgoditi pojavu demencije i ublažiti njezine učinke.
- Budite fizički i društveno aktivni: Tjelesna aktivnost i društvena interakcija mogu odgoditi pojavu demencije i smanjiti njezine simptome. Krećite se više i ciljajte na 150 minuta vježbanja tjedno.
- Prestani pušiti: Neka su istraživanja pokazala da pušenje u srednjim i starijim godinama može povećati rizik od demencije i bolesti krvnih žila (vaskularnih). Prestanak pušenja može smanjiti te rizike.
- Uzmite dovoljno vitamina: Neka istraživanja pokazuju da ljudi s niskom razinom vitamina D u krvi imaju veću vjerojatnost da će razviti Alzheimerovu bolest i druge vrste demencije. Vitamin D se može dobiti određenom hranom, dodacima prehrani i izlaganjem suncu. Iako nema dovoljno studija o ovoj temi, pobrinite se da unosite dovoljno vitamina D dobar je izbor iz drugih zdravstvenih razloga. Svakodnevno uzimanje B kompleksa i vitamina C također može biti korisno.
- Upravljajte čimbenicima kardiovaskularnog rizika: Kontrola čimbenika poput visokog krvnog tlaka, visokog kolesterola, dijabetesa i visokog indeksa tjelesne mase (BMI) važna je za smanjenje nekih rizika od demencije.
- Liječite svoja druga zdravstvena stanja: Ako imate gubitak sluha, depresiju ili anksioznost, obratite se liječniku za liječenje ovih problema.
- Steknite zdravu prehrambenu naviku: Zdrava prehrana važna je iz mnogo razloga, ali mediteranska prehrana – hranjive tvari poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i omega-3 masnih kiselina koje se obično nalaze u nekoj ribi i orašastim plodovima – poboljšava vaše zdravlje i smanjuje rizik od razvoja demencije. Pokušajte jesti masnu ribu poput lososa tri puta tjedno i šaku orašastih plodova, badema i oraha svaki dan.
- Kvalitetno spavajte: Kvalitetan san važan je za prevenciju mnogih bolesti i poboljšanje kvalitete života. Posjetite stručnjaka ako imate apneju za vrijeme spavanja ili glasno hrčete.
Ako sumnjate na demenciju, nemojte zaboraviti na preglede.
Budite prvi koji će komentirati