Član Turske nacionalne udruge za alergiju i kliničku imunologiju prof. Dr. İlknur Bostancı govorio je o prednostima vježbi disanja u liječenju astme. Bostancı je rekao da je u studiji 193 pacijenata s umjerenom do teškom astmom dobilo trening disanja pod nadzorom fizioterapeuta, te je primijećeno da se kvaliteta života pacijenata koji su prošli trening disanja poboljšala unutar 1 godine u usporedbi s onima koji su to radili ne.
Član Turske nacionalne udruge za alergiju i kliničku imunologiju prof. Dr. İlknur Bostancı je rekao: “Vidimo da su vježbe disanja sada uključene u međunarodne smjernice za liječenje astme. Zapravo, u Izvješću o međunarodnom konsenzusu iz 2022. navedeno je da je to korisna metoda u povećanju kvalitete života pacijenata, a razina dokaza o tome je A-grade, odnosno vrlo visoka.” rekao je.
Izjavljujući da su Buteykove vježbe disanja razvijene na temelju teorije da smanjenje broja udisaja u minuti može poboljšati kontrolu astme, Bostancı je rekao: „U sveobuhvatnoj studiji, 193 pacijenata s umjerenom do teškom astmom su prošli trening disanja pod nadzorom fizioterapeuta i pokazalo se da su pacijenti koji su prošli trening disanja imali poboljšanje kvalitete života unutar 1 godine u usporedbi s onima koji nisu. Međutim, nisu zabilježene nikakve promjene u fiziologiji dišnih putova, broju lijekova, broju napadaja astme i mjerenju sposobnosti vježbanja.” koristio fraze.
U studiji koju je proveo Bostancı umjesto vježbi disanja korištena je flauta. Ocjenjujući tu temu, Bostancı je rekao:
“Natjerati djecu da izravno rade vježbe disanja može im biti dosadno, ali smatrali smo da je pružanje toga uz glazbeni instrument i održiva i zabavna metoda. U ovoj studiji istraživali smo učinak vježbe disanja na blok flauti na testove plućne funkcije u djece s astmom. Prije svega, djeci s astmom davali smo teorijske i praktične lekcije o vježbanju dijafragme i puhanju blok flaute, a zatim smo ih zamolili da te vježbe vježbaju kod kuće 1 minuta dnevno tijekom 15 mjeseca.”
U studiji je dr. Navodeći da je Gülhan Atakul također glazbenik, Bostancı je rekao: “On je osobno vodio dječje studije blok flaute. Primijetili smo da su se neki parametri u testovima disanja provedenim prije početka vježbi neznatno poboljšali nakon vježbi disanja na blok flauti, naša je studija bila uspješna.” On je rekao.
Vježbe disanja nalaze se u međunarodnim smjernicama za liječenje astme.
Izjavljujući da su vježbe disanja sada uključene u međunarodne smjernice za liječenje astme, Bostancı je rekao: “Zapravo, u Međunarodnom konsenzusnom izvješću iz 2022. navedeno je da je to korisna metoda u povećanju kvalitete života pacijenata i razine dokaz za to je A. Međutim, valja napomenuti da ova metoda nikada nije zamjena za lijekove, ne smanjuje rizik od astme niti ima konzistentan učinak na funkciju pluća. Ukratko, ova metoda nije lijek za astmu, ona je samo metoda koja pacijentima olakšava pomirenje i suočavanje s astmom.” rekao je.
Što treba učiniti za kontrolu astme?
Naglašavajući da su strategije za smanjenje rizika od napadaja astme jednako važne kao i lijekovi za kontrolu tegoba s astmom, Bostancı je dao sljedeće preporuke za kontrolu napadaja:
“Odbijanje pušenja, vježbe disanja, prevencija pretilosti, suplementacija vitaminom D i izbjegavanje alergena, na primjer, izbjegavanje aeroalergena kao što su kućna prašina, žohari, kućni ljubimci, važni su za kontrolu astme.”
Bostancı je rekao: "Pacijentima treba reći svaki put da astma traje dugo i da su potrebne promjene u načinu života." korištenje respiratornih i zaštitnih lijekova. Međutim, u nekih bolesnika astma se ne može adekvatno kontrolirati ovim standardnim liječenjem. U ovom slučaju pomažu komplementarni pristupi, poput vježbi disanja koje sam ranije spomenuo. Stoga ove vježbe treba uključiti u život.” zaključio je svoj govor.
Budite prvi koji će komentirati