Dr.Fevzi Özgönül je dao važne informacije o ovoj temi. Dr. Fevzi Özgönül, koji nije mogao dovršiti nabrajanje dobrobiti čaja od crnog papra, izjavio je da čaj od crnog papra smanjuje antioksidanse i slobodne radikale, te pruža olakšanje kod simptoma prehlade, kašlja, respiratornog distresa i groznice.
Osim toga, čaj od crnog papra ublažava bolove tijekom menstruacije, dobar je pomagač kod problema s probavnim sustavom kao što su probava, apetit, plinovi, proljev. Povećava lučenje žučne kiseline iz jetre i proizvodnju sline. Papar olakšava probavu povećavajući otpuštanje klorovodične kiseline u želucu.
Eterična ulja čine 3% đumbira, a svoj okus dobivaju od tvari koje se nazivaju fenilpropanoidi. Osim toga, sadrži bogate B3, B6 i minerale željeza, kalcija, fosfora, natrija, kalija, magnezija. Osim ovih, đumbir sadrži i aminokiseline kao što su lesin, treonin, triptofan, valin, fenilalanin.
Navodeći da klinčić ima vrlo učinkovito antioksidativno svojstvo, služi za zaštitu našeg zdravlja na širokom području od raka do respiratornih bolesti, od kose do noktiju, dr. Fevzi Özgönül je rekao: 'Ako nas boli zub, klinčić nam pomaže u tome. '
Cimet, s druge strane, ima strukturu koja podržava probavne enzime koji usporavaju apsorpciju glukoze.Stoga cimet može povećati učinkovitost inzulina 20 puta. Smanjuje želju za šećerom kada se koristi.
Ovaj čaj možete piti svaki dan prije večere, ali onima koji su osjetljivi na crni papar ne preporučam da konzumiraju ovaj čaj.
Dakle, kako pripremiti čaj od crnog papra?
- 6 zrna crnog bibera
- 2 komadići karanfila
- 1 češanj češnjaka
- 1 štapić cimeta
- 1 žličica naribanog svježeg đumbira ili ½ žličice mljevenog đumbira
- ½ žličice meda po želji
- 2-3 kapi limunovog soka
Sve to možete staviti u čajnik i kuhati kipućom vodom 20 minuta i popiti.
Budite prvi koji će komentirati