Kako bismo imali zdrave i lijepe zube, potrebno je obratiti pozornost na mnogo stvari.Doç.Dr.Erol Akın dao je informacije o ovoj temi.
PAŽNJA NA OSJETLJIVOST ZUBA!
Osjetljivost zuba jedan je od stomatoloških problema s kojim se susreću mnogi ljudi.Konzumacijom hladne,tople,šećerene ili kisele hrane/pića dolazi do nagle reakcije i peckanja u zubima i javlja se bol-peckanje.Ovaj oblik trnjenja je iznenadan, dubok i oštra.Ova osjetljivost je najčešća u desnima.Javlja se zbog površine korijena koja je izložena vađenju zuba.Jako pranje zubi također može pripremiti tlo za ovaj problem.Također treba obratiti pozornost na hranu koju konzumirate protiv osjetljivosti zuba Treba izbjegavati čestu konzumaciju hrane koja sadrži previše kiseline.
MIRIS
Konzumacija luka, češnjaka i začinjene hrane, osobito ljeti, uzrokovat će neugodan zadah. Nekonzumacija ovih i sličnih namirnica ljeti omogućit će vam laganu prehranu. Također će nam pomoći da kontroliramo vaš loš zadah. Osim toga, redoviti pregled zuba- gore je također važno.
KALCIJ SPREČAVA KARIJES
Kalcij, koji je važan dio zdravlja kostiju i zuba, svojim nedostatkom može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme, ali i negativno utjecati na zdravlje zuba osobe.Kvarenje zuba je nažalost vrlo čest problem u našoj zemlji. Pregledi kod stomatologa svakih 6 mjeseci, odvojite 3 minute ujutro i navečer da operete svaku površinu zuba i završite obroke hranom bogatom kalcijem kao što su jogurt i sir, karijes će smanjiti njegovu pojavu.
retrakcija gingive
Parodontitis, odnosno recesija desni, poznata i kao bolest desni, ozbiljna je infekcija desni koja negativno utječe na meko tkivo oko zuba i, ako se ne liječi, uzrokuje uništenje kosti koja podupire zube. Uglavnom je posljedica neadekvatnog ili loša oralna njega i čišćenje.Korištenje zubnog konca, redovito pranje zubi, izbjegavanje pušenja i neometanje stomatoloških pregleda pomažu spriječiti pojavu ovog problema.
MORA OČISTITI ZUBNI KAMENAC
Zubni kamenac, poznat i kao kamenac, najčešće se javlja na unutarnjoj površini donjih zuba, na gornjim zubima, na obrazima stražnjih zuba.Zbog neredovitog pranja ili nepranja, slina se taloži na desnima i to onim tvrdim strukture koje okružuju zube.Ponekad mogu napredovati prema donjem dijelu zuba.Ovisno o problemima gingive mogu izazvati i loš zadah.
Budite prvi koji će komentirati