Acıbadem University Atakent Hospital Specijalist pedijatrijske kardiologije Prof. Dr. Tuğçin Bora Polat dao je informacije o ovoj temi ističući da malu sposobnost napora kod djece treba shvatiti ozbiljno.
Navodeći kako je od velike važnosti da se djeca koja se u školskom uzrastu slabo bave sportskim aktivnostima ispitaju i napora, dr. Tuğçin Bora Polat je o ovoj temi rekao sljedeće:
„U djetinjstvu kapacitet napora varira ovisno o dobnoj skupini. Niska sposobnost napora također je najčešći simptom kod novorođenčadi i dojenčadi tijekom procesa hranjenja. Umor, znojenje i dahtanje tijekom hranjenja tipični su simptomi. Poteškoće u aktivnostima (nakon 3 godine) kod djece u dobi za igru i stoga nesudjelovanje u igri mogu ukazivati na nisku sposobnost napora.
Mala sposobnost napora kod djece važan je problem koji se mora evaluirati u smislu srčanih bolesti. Zbog malog napora; Može ukazivati na bolesti srčanih zalistaka i rupu u srcu. Stoga, kada je napor slab, prvo što roditeljima pada na pamet su 'srčane bolesti'. Zapravo, mali napor u djetinjstvu uglavnom je posljedica sjedilačkog života. Redovito bavljenje sportom i aktivan život vrlo su važni u svakoj dobnoj skupini. Razlog tome je što je najvažniji čimbenik koji određuje brzinu metabolizma kretanje. Sjedilački život izaziva malo napora, a malo napora neaktivnost u začaranom krugu. Kao rezultat smanjene brzine metabolizma mogu se razviti važni problemi poput ranog puberteta, a time i niskog rasta. Osim toga, prekomjerno dobivanje na težini i posljedično ozbiljni zdravstveni problemi poput dijabetesa, krvnog tlaka i srčanih bolesti mogu se s vremenom pokrenuti.
Redovita tjelovježba i zdrava prehrana djece s problemima malog napora imaju ključnu ulogu u prevenciji mnogih važnih bolesti, posebice srčanih. Osim redovitog bavljenja sportom za aktivan život, djeci treba ograničiti korištenje računala i pametnih telefona te aktivnosti za stolom. U današnjim uvjetima igrališta i jaslice mogu biti od koristi za djecu u dobi igre. Sportske škole i individualne aktivnosti također pružaju velike prednosti za stariju djecu.”
prof. Dr. Tuğçin Bora Polat ističe da su testovi napora vodeći posebno u odabiru sportskih aktivnosti i nastavlja kako slijedi:
“Vidimo da neka djeca koja se procjenjuju za sportske aktivnosti imaju poteškoća čak i pri penjanju stepenicama zbog sjedilačkog načina života. Vrlo je moguće da djeca s niskom sposobnošću napora imaju poteškoća u natjecateljskim sportovima kao što su nogomet i košarka i ostave te aktivnosti nedovršene. Stoga djeci s poteškoćama u naporu preporučamo lakše i individualnije sportove poput trčanja, plivanja i vožnje bicikla za nastavak sportskih aktivnosti. Test napora također nam pomaže da usmjerimo djecu na odgovarajuće sportske grane.”
Budite prvi koji će komentirati