Specijalist za infektivne bolesti i kliničku mikrobiologiju bolnice Acıbadem Kozyatağı Dr. Semra Kavas govorila je o mjerama opreza koje trebamo poduzeti kako bismo izbjegli najčešće infekcije ljeti; dao preporuke i upozorenja.
Kavas, specijalist za infektologiju i kliničku mikrobiologiju, upozorio je:
Akutna crijevna infekcija (gastroenteritis)
Akutni gastroenteritisi (crijevne infekcije) najčešće su infekcije u ljetnim mjesecima. Virusi kao što su rota i adenovirus; Bakterije poput E.coli, Salmonella, Shigella i S.aureus mogu uzrokovati infekciju. Bolest se prenosi kontaminiranim (prljavim) rukama, hranom koja nije higijenski pripremljena ili čuvana u odgovarajućim uvjetima, gutanjem nedovoljno dezinficirane vode iz bazena, pijenjem vode kontaminirane kanalizacijskom vodom ili konzumiranjem hrane koja je bila u kontaktu sa kontaminiranom vodom. Dr. Semra Kavas, ističući da je najvažnija posljedica ovih infekcija, koja se manifestira nekoliko simptoma poput mučnine, povraćanja, proljeva, bolova u trbuhu i povišene temperature, gubitak tekućine. "Neki bakterijski uzročnici mogu zahtijevati liječenje antibioticima", kaže on.
Kako ga treba zaštititi?
Obratite pažnju na higijenu ruku.
Pazite da voda za piće i voda u kojoj se pere hrana budu čiste.
Izbjegavajte konzumaciju namirnica za koje niste sigurni u njihovu čistoću i uvjete čuvanja.
Ne zaboravite da se mlijeko i mliječni proizvodi lako kvare u vrućim okruženjima.
Infekcija mokraćnog sustava
Učestalost infekcija mokraćnog sustava u porastu je, posebice kod žena, zbog ulaska u vodu s prljavim bazenom, nepresvlačenja mokrih i prljavih kupaćih kostima te nedovoljne količine vode. Ova infekcija uzrokuje simptome kao što su peckanje tijekom mokrenja, česti nagon za mokrenjem, bol i nelagoda u donjem dijelu trbuha, oticanje trbuha, mutna i smrdljiva mokraća, mučnina, povraćanje i vrućica. Iako ga je lako dijagnosticirati i liječiti, može uzrokovati ozbiljne infekcije bubrega ako se zanemari.
Kako ga treba zaštititi?
Ljeti povećajte unos vode.
Nikad ne držite urin.
Ne birajte bazene koji nisu sigurni u kloriranje i analizu vode.
Istuširajte se prije i poslije ulaska u vodu.
Nemojte ostati u mokrim kupaćim kostimima, promijenite kupaći odmah nakon izlaska iz vode.
Čišćenje nakon WC-a za žene treba biti od naprijed prema natrag.
Gljivične infekcije
Čimbenici kao što su vruće vrijeme, more i bazen mogu uzrokovati povećanje gljivičnih bolesti genitalnog područja i kože. Rizik od genitalnih gljivičnih infekcija je povećan, osobito kod žena, dijabetičara i osoba koje su nedavno koristile antibiotike. Gljivične infekcije u genitalnom području bol, svrbež, iscjedak; može se pojaviti s promjenom boje kože, svrbežom i prhuti. Dr. Semra Kavas kaže: "Iako je gljivične infekcije moguće liječiti uglavnom kremama, u nekim slučajevima možda će biti potrebno uzimati oralne fungicide."
Kako ga treba zaštititi?
Promijenite mokru odjeću u suhu nakon bazena i mora ili dok se znojite.
Obavezno nosite pamučno donje rublje i često mijenjajte odjeću.
Odaberite cipele koje propuštaju zrak.
Obratite pažnju na prehranu; treba piti puno vode, preferirati laganu hranu koja se lako probavlja, smanjiti upotrebu začina, izbjegavati konzumaciju pakirane hrane te jesti bogato voćem i povrćem.
Infekcije uzrokovane ubodima insekata
Kako se ljeti više vremena provodi na otvorenom, povećava se rizik od kontakta s čimbenicima poput krpelja i komaraca koji mogu biti prijenosnici bolesti. Krimsko-kongoanska hemoragijska groznica, virusna bolest koja može ugroziti život, prenose je krpelji i protiče s visokom temperaturom. Lajmska bolest i Q groznica, koje također prenose krpelji, prisutne su i kod nas, a uzrokuju različite kliničke slike praćene povišenom temperaturom. Dr. Izjavljujući da se ove infekcije mogu liječiti antibioticima, Semra Kavas kaže: "Pored toga, posebno kod pacijenata s groznicom koji su putovali u inozemstvo, temeljni uzrok može biti malarija, virus Zapadnog Nila ili Zika virusna bolest, koju prenose komarci i je uobičajena u afričkim i azijskim zemljama."
Kako ga treba zaštititi?
U ruralnim područjima pokrijte sva otvorena područja gdje krpelji mogu ući u vaše tijelo.
Nosite svijetlu odjeću kako bi se krpelji lako uočili.
Kad dođete kući, skinite odjeću i provjerite ima li krpelja.
Što se tiče malarije, obratite se putničkim zdravstvenim centrima za lijekove koje ćete uzeti prije putovanja u rizična područja.
Izbjegavajte močvare, bare i grmlje.
U područjima gdje se ne može postići kontrola okoliša, koristite neotrovne materijale protiv krpelja koji se ne nanose izravno na kožu.
infekcije respiratornog trakta
Grlobolja, kašalj, curenje iz nosa, bolovi u mišićima i zglobovima i povišena temperatura najčešći su simptomi infekcija gornjih dišnih puteva. Specijalist infektivne bolesti i kliničke mikrobiologije dr. Naglašavajući da ove bolesti, koje su najčešće uzrokovane virusima, nestaju suportivnim liječenjem, Semra Kavas je rekla: “Legionarska bolest, koja je češća ljeti i prenosi se dišnim putevima, ozbiljna je infekcija pluća uzrokovana bakterijom legionelom. Bakterija se obično prenosi udisanjem kapljica vode iz izvora u okolišu kao što su ventilatori rashladnih tornjeva, jacuzziji i tuševi, ovlaživači zraka u obliku spreja i ukrasne fontane. Liječenje je od velike važnosti, inače su stope smrtnosti iznad 50 posto kod osoba s dodatnim bolestima, starije dobi i slabog imunološkog sustava.
Kako ga treba zaštititi?
Najvažnija prevencija moguća je čišćenjem ruku. Neka vam postane navika često prati ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi.
Ako sapun i voda nisu dostupni, upotrijebite sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola koje sadrži najmanje 60 posto alkohola.
Ne dirajte oči, nos i usta prljavim, neopranim rukama.
Izbjegavajte bliski kontakt s bolesnima.
Pokrijte kašalj papirnom maramicom i kihnite u maramicu. Zatim maramicu bacite u smeće.
Koristite kiruršku masku ako morate ostati dulje vrijeme u zatvorenim, prepunim okruženjima.
Koristite nakon čišćenja površina i predmeta koje često dodirujete (čaše, torbe, novčanici, itd.) normalnim sprejom za čišćenje, dezinfekcijskim maramicama ili vodenim sapunom.
Redovito čistite i održavajte klima uređaje.
Ako ste u rizičnoj skupini, cijepite se protiv COVID-19, pneumokoka i gripe.
Budite prvi koji će komentirati