Pretjerana konzumacija soli, pretjerani alkohol i stresan život među najvažnijim su uzrocima hipertenzije. Navodeći da 26 posto odrasle populacije u svijetu ima hipertenziju, pročelnik kardiološkog odjela Sveučilišne bolnice Bliskog istoka prof. dr. Hamza Duygu navodi da će ta stopa dostići 2025 posto 29. godine.
Visoki krvni tlak ili hipertenzija kako se naziva u medicini je stanje nenormalno visokog tlaka koji krv u arterijama djeluje na zid žile. Rizik od hipertenzije posebno se povećava kod osoba koje imaju visok krvni tlak u prvostupanjskim rođacima, koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu, imaju sjedilački način života, konzumiraju previše soli, prekomjerno piju alkohol, imaju stresan način života, te bolesnika s dijabetesom ili bolestima bubrega. . prof. dr. Hamza Duygu je rekao: “Hipertenzija je vodeći uzrok smrti koja se može spriječiti u cijelom svijetu. Hipertenzija može dovesti do moždanog udara, gubitka vida, srčanog udara, zatajenja srca, zatajenja bubrega i arterioskleroze u svim drugim arterijama. Studija koju je provelo tursko Ministarstvo zdravstva otkrila je da je hipertenzija uzrok svake četiri smrti u Turskoj.
Uzrokuje hipertenziju, moždani udar, zatajenje srca i ukočenost arterija
Navodeći da studije pokazuju da visoki krvni tlak sedam puta povećava nastanak moždanog udara, šest puta razvoj zatajenja srca, a četiri puta razvoj arterioskleroze u srčanim žilama, prof. dr. Hamza Duygu je izjavio da je visoki krvni tlak jedan od čimbenika rizika koji se najviše mogu mijenjati za sve bolesti. prof. dr. Duygu je rekao: “Čak i snižavanje krvnog tlaka za 1 – 2 mmHg kod pacijenata s visokim krvnim tlakom značajno smanjuje smrtnost od kardiovaskularnih bolesti. Na primjer, smanjenje dijastoličkog krvnog tlaka za 5-5 mmHg uz 6 godina liječenja smanjilo je vjerojatnost moždanog udara za 42 posto, a vjerojatnost razvoja događaja zbog okluzija u srčanim žilama za 16 posto.
Oko 32 posto stanovništva ima hipertenziju.
Navodeći da 26 posto odrasle populacije u svijetu ima hipertenziju, prof. dr. Hamza Duygu navodi kako se predviđa da će ta stopa dostići 2025 posto 29. godine.
Studije provedene u Turskoj pokazuju da otprilike 32 posto stanovništva ima hipertenziju. Ova stopa je oko 36% za žene i 27.5% za muškarce. Prevalencija hipertenzije također ima tendenciju porasta s godinama. prof. dr. Hamza Duygu o ovoj temi: “Prevalencija hipertenzije kod ljudi u dobi od 35 do 64 godine iznosi 42 posto. Što se tiče spolne distribucije, ona je 35 posto kod muškaraca i 50 posto kod žena. Dok se hipertenzija javlja u stopi od 65 posto kod ljudi starijih od 75 godina, te stope su 65 posto kod muškaraca starijih od 67.2 godina i 81.7 posto kod žena, prema spolnoj distribuciji.
Dijagnoza hipertenzije
Hipertenzija je definirana kao sistolički krvni tlak veći od 140 mmHg (14 cmHg) i/ili dijastolički krvni tlak iznad 90 mmHg (9 cmHg). Nemojte piti cigarete, čaj ili kavu pola sata prije mjerenja krvnog tlaka, mjerenje obavite nakon pet do deset minuta odmora u mirnoj prostoriji, koristite aparat za krvni tlak odgovarajuće širine i dužine (u standardnim uvjetima, za omotavanje najmanje 80 posto opsega ruke, dužine 35 cm i širine 12-13 cm), ruka je potpuno gola, tlakomjer se drži u razini srca, između dva mjerenja ima 1-2 minute, prva mjerenja se uzimaju s oba ruke (ono što je veće prihvaća se), a U starijih i dijabetičara krvni tlak treba mjeriti sjedeći i stojeći. Osim toga, važno je izmjeriti najmanje dva puta za točnu dijagnozu.
Simptomi hipertenzije
U oko 90-95% pacijenata s visokim krvnim tlakom ne može se pronaći uzrok. Samo kod 5-10 posto pacijenata povišen krvni tlak zbog određenih bolesti poput bolesti bubrega, hormonalnih bolesti, kongenitalne stenoze aorte, lijekova i zastoja disanja tijekom spavanja. prof. dr. Hamza Duygu je rekao: “Budući da ova vrsta visokog krvnog tlaka manje reagira na konvencionalnu terapiju lijekovima, glavna stvar je dijagnoza i liječenje osnovne bolesti. Kada se liječi osnovna bolest, visoki krvni tlak može regresirati ili može biti lakše kontrolirati visoki krvni tlak. Nekomplicirani visoki krvni tlak često ne uzrokuje simptome. Visoki krvni tlak nazivaju i "tihi ubojica" jer podmuklo napreduje bez simptoma i može se dijagnosticirati tek kada uzrokuje komplikacije. Simptomi visokog krvnog tlaka; Možemo to sažeti kao glavobolju, zujanje u ušima, vrtoglavicu, vrtoglavicu, krvarenje iz nosa, gubitak koncentracije, osobito ujutro, koji se osjeća u vratu i potiljku.” koristi izraze.
Metode liječenja hipertenzije
Liječenje visokog krvnog tlaka podijeljeno je u dvije glavne skupine: promjene načina života i terapija lijekovima. Kako bi se spriječila hipertenzija, potrebno je promijeniti način života. Važno je ne pušiti, održavati idealnu težinu, izbjegavati tjelesno vježbanje, pretjeranu konzumaciju alkohola i soli, konzumirati hranu bogatu voćem i povrćem, ali siromašna crvenim mesom i zasićenim masnoćama.
prof. dr. Hamza Duygu nastavlja sljedeće u vezi s promjenama načina života: “Prekomjerna konzumacija soli, koja je jedan od najvažnijih čimbenika koje treba ovdje istaknuti, važan je čimbenik koji povećava krvni tlak i uzrok je hipertenzije kod tri od svakih deset odraslih osoba. U studiji koju je 2008. provelo Tursko udruženje za hipertenziju i bubrežne bolesti, utvrđeno je da je dnevna potrošnja soli u Turskoj veća nego u drugim zemljama. Dok je preporučena prosječna dnevna količina soli oko 6 grama, prosječni dnevni unos soli u Turskoj iznosi 18 grama po osobi. Na primjer, ako bi se unos soli prepolovio, otprilike 2.5 milijuna života moglo bi se spasiti diljem svijeta od moždanog i srčanog udara u jednoj godini.
Budite prvi koji će komentirati