Ispitni stres izaziva poremećaj prehrane

Tjelesne promjene koje donosi adolescencija, želja da se prijatelji prihvate i sviđaju te stres zbog ispita koji se poklapa s tim procesom mogu biti okidači poremećaja prehrane u adolescenciji.

Navodeći da se poremećaji hranjenja češće javljaju u adolescenciji, koja se poklapa s razdobljem izlaska iz djetinjstva, kada dolazi do promjena u tijelu zbog hormona i postaje važno svidjeti se suprotnom spolu, psihologinja dr. Feyza Bayraktar dala je prijedloge obiteljima o poremećajima prehrane i problemima koji se s njima javljaju.

Uz obaveze školskog života, anksioznost u pogledu uspješnosti i ispitni stres koji se javljaju u tom procesu mogu utrti put za nastanak poremećaja hranjenja, posebno u procesu promjene kao što je prijelaz u srednju školu.

Poteškoće u upravljanju tjelesnim i emocionalnim promjenama koje donosi proces adolescencije, želja za prihvaćanjem i dopadljivošću od strane vršnjaka, ispitni stres, trud za stjecanjem dobrog srednjoškolskog obrazovanja i tjeskoba u budućnosti, kao i pritisak u obitelji, prejedanje, debljanje ili započinjanje strogih dijeta i ograničavanje hrane, Ukratko, može uzrokovati poremećaje prehrane.

Maltretiranje otvara put poremećajima hranjenja

Navodeći da se podrijetlo poremećaja hranjenja za koje se utvrđuju dijagnostički kriteriji kao što su anoreksija nervoza, bulimija nervoza i poremećaj prejedanja, temelji na psihološkim čimbenicima. Feyza Bayraktar kaže da izlaganje vršnjačkom maltretiranju zbog težine ili drugih fizičkih karakteristika također postavlja temelje za izazivanje poremećaja hranjenja.

Treba dati poruku "Vrijedan si".

Naglašavajući da se poremećaji hranjenja javljaju posebno kod djece koja se osjećaju nedostatnima, pred kojima se postavljaju visoki ciljevi i poručuje da ih se može voljeti samo ako su uspješni ili određenog izgleda, Bayraktar kaže da obitelji trebaju prihvatiti poteškoće ovog procesa i ne gube razumijevanje prema svojoj djeci, te nastavlja: U ovom procesu, umjesto pritiska na svoju djecu, trebaju podržati svoju djecu povlačenjem zdravih granica. Djeci je potrebno dati vještine za zdravo upravljanje stresom i dati im poruku da su vrijedni, dragi i dovoljni u svim okolnostima. Djeca koja se osjećaju vrijednima i kompetentnima žive mirnijim životom jer si postavljaju realne ciljeve i poduzimaju samopouzdanije korake prema njihovom ostvarenju. S obzirom na negativne učinke poremećaja prehrane na razvoj, djeca koja imaju poteškoće u tom procesu moraju biti pod nadzorom liječnika i dobiti psihološku podršku.”