Hrkanje oštećuje zube!

Dr. Dt. Beril Karagenç Batal dao je važne informacije o ovoj temi. Stres je nešto s čime se mnogi ljudi suočavaju u svakom trenutku svog života. Prije svega, stres, umor, prekomjerno debljanje ozbiljno utječu na kvalitetu života i sna. Poteškoće s disanjem općenito počinju kada postoji stres, umor i prekomjerno dobivanje na težini. No, budući da je nos začepljen, disanje se odvija kroz usta. Najočitiji loš učinak disanja na usta su suha usta, u tom se slučaju mikroflora u ustima ozbiljno mijenja.

Usta su općenito pod zaštitom sline.Slina stvara prepreku protiv infekcije, osobito u desnima. Drugim riječima, slina je jedan od najvažnijih čimbenika našeg oralnog i dentalnog zdravlja. Kvarenje zuba nastaje kao posljedica aktivnosti bakterija koje se hrane hranom u unesenoj hrani. slina štiti kiseli okoliš u ustima i provodi čišćenje protiv rizika od karijesa.

Isto vrijedi i za oralnu sluznicu i desni. Jaka suha usta javljaju se kod osoba koje hrču i spavaju otvorenih usta. To uzrokuje vrlo ozbiljne probleme. Bez obzira na to koliko se pažnje posvećuje oralnom zdravlju, vrlo je teško osigurati rutinsku njegu sline. Desni postaju otvorene za infekciju i razvijaju se simptomi poput otekline, crvenila i krvarenja koji će oštetiti desni i okolno koštano tkivo, osobito u prednja područja.

Pojedinci koji hrču i spavaju otvorenih usta definitivno bi trebali imati potreban tretman. U protivnom mogu doživjeti probleme na razini koja može utjecati na njihovo opće zdravstveno stanje. Evidentan je porast količine karijesa i porast problema s gingivom. Iz tog razloga, potrebno je više pažnje posvetiti oralnom i zubnom zdravlju nego normalni pojedinci dok se ti problemi ne riješe. Obično će biti dovoljno tri minute pranja nakon doručka i prije spavanja navečer, dok ove vrste ljudi zahtijevaju dugo pranje zuba nakon gotovo svakog obroka. Dodatne prakse oralne i zubne higijene sprječavaju nastanak ovih problema. To uključuje četke za sučelje, konac za zube, te čišćenje i ispiranje usta.

Redoviti stomatološki pregledi sprječavaju probleme prije nego što se pojave ili interveniraju kada su problemi manji. Stoga se pregled zubara ne smije preskočiti najmanje jednom u 6 mjeseci.