Zdrava mikrobiota smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti

zdrava mikrobiota smanjuje rizik od Alzheimera
zdrava mikrobiota smanjuje rizik od Alzheimera

Dajući informacije o bolesti 21. rujna, na Svjetski dan Alzheimerove bolesti, specijalist neurologije dr. Yüksel Dede istaknuo je da se rizik od razvoja Alzheimerove bolesti udvostručuje svakih 60 godina nakon 10. godine. eksp. Dr. Dede je skrenuo pozornost na studije koje pokazuju da zdrava crijevna mikrobiota smanjuje ovaj rizik.

Kako bi se smanjili razorni učinci Alzheimerove bolesti u svijetu i u Turskoj te kako bi se bolest otkrila u ranoj fazi, 21. rujna određen je kao Svjetski dan Alzheimerove bolesti. Podsjećajući da je broj pacijenata s demencijom u svijetu trenutno premašio 47 milijuna, specijalist neurologije bolnice Sveučilišta Yeditepe Koşuyolu dr. Yüksel Dede rekao je kako se predviđa da će ova brojka premašiti 2050 milijuna 130. godine. Objašnjavajući da se nastavljaju različita istraživanja na tu temu, Uzm. Dr. Yüksel Dede dao je važne informacije o odnosu između Alzheimerove i mikrobiote, što je jedna od tema koja se nedavno proučavala.

Podvlačeći da je Azheimerova bolest problem koji pogađa cijelo društvo, bez obzira na muškarca ili ženu, Uzm. Dr. Yüksel Dede rekao je: „Budući da je očekivano trajanje života žena veće od očekivanja muškaraca, jaz među spolovima posebno je izražen u dobi od 85 godina. Zbog toga je udio žena veći u populaciji pacijenata oboljelih od Alzheimerove bolesti starijih od 85 godina. Alzheimerova bolest se u učestalosti prilagođenoj dobi javlja po stopi od približno 5 do 7 posto.

NASTAVLJA SE ISTRAŽIVANJA NA MICROBIOTI I ALZHEIMER -u

Navodeći da je cijeli ekosustav koji čine mnogi korisni i štetni organizmi poput bakterija, virusa i gljivica u našem probavnom sustavu definiran kao mikrobiota. Yüksel Dede rekao je: „Postoje studije koje pokazuju da će se, što je bolja mikrobiota osobe, tijek Alzheimerove bolesti promijeniti i vjerojatnost da će se bolest smanjiti. Čak se pokazalo da će se u pacijenata s dijabetesom i krvnim tlakom, koji su u opasnosti od demencije, ti rizici smanjiti nakon što ljudi obrate pozornost na zdravu prehranu i učinkovito liječe svoju bolest. S tim u vezi, vidi se da se poboljšanje tijeka bolesti povećava s obrazovnom razinom ljudi.

KORISNE BAKTERIJE IMAJU ANTIBIOTIČKI UČINAK

"I studije na životinjama i studije temeljene na skupinama ljudi, uključujući Alzheimerove bolesnike, pokazuju da dobra mikrobiota smanjuje vjerojatnost razvoja Alzheimerove bolesti", rekao je dr. Yüksel Dede dao je sljedeće podatke o tome kako mikrobiota utječe na Alzheimerovu bolest: „Mnoštvo korisnih bakterija djeluje antibiotski na štetne. Propusnost crijeva povećava se toksinima koje stvaraju štetne bakterije ili oštećenjem stanica koje one uzrokuju. Zbog te propusnosti štetne tvari koje stvaraju bakterije u probavnom traktu, uzete izvana ili nastale u kanalu, prolaze kroz crijeva do drugih organa, osobito mozga. Ove štetne tvari koje prolaze u mozak izazivaju upalu u mozgu i uzrokuju oštećenje stanica i njihovu smrt. Alzheimerova bolest javlja se i kada se povećaju amiloidni plakovi u mozgu. Rezultirajuća upala može uzrokovati povećanje i stvaranje pupova. Dakle, dobra mikrobiota dobar je faktor jer će smanjiti propusnost crijeva i prisutnost takvih štetnih tvari u okolišu. Istodobno, korisne bakterije osiguravaju sintezu nekih aminokiselina i vitamina u našim crijevima. Oni, naravno, imaju zaštitni učinak ", rekao je.

Podsjećajući da nema znanstvenih studija koje pokazuju da je loša mikrobiota izravni pokretač za Alzheimerovu bolest, dr. Dr. Yüksel Dede rekao je: „Posebno Alzheimerovi pacijenti koji su dijagnosticirani rano prije 60. godine života općenito imaju genetski uzrok. Ne postoji studija koja izravno ispituje odnos između ranog početka Alzheimerove bolesti ili genetski prenesene Alzheimerove bolesti i mikrobiote. Međutim, loša mikrobiota na pojedincu s genetskom predispozicijom negativno će pridonijeti tijeku bolesti.

JEDITE MEDITERANSKU TIP

Specijalist neurologije sveučilišnih bolnica Yeditepe, koji za zdravu mikrobiotu preporučuje prehranu mediteranskog tipa s puno voća i povrća bogatog vlaknima. Dr. Yüksel Dede je rekao: „Postoje istraživanja provedena na ovom polju. Mogu se konzumirati proizvodi poput jogurta i kefira bogati probiotičkim bakterijama, dosta povrća i voća. Također treba izbjegavati nedostatak vitamina. Vitamini B, C, D važni su vitamini za mozak. Osim toga, potrebno je redovito vježbati i nikada ne napuštati mentalne aktivnosti kako bi se spriječila Alzheimerova bolest. Što je osoba viša obrazovna razina, što više nastavlja svoje mentalne aktivnosti, manja je vjerojatnost da će razviti Alzheimerovu bolest. Čak i u poodmakloj dobi uvijek je potrebno održavati um svježim, na primjer učenjem novog jezika.

Budite prvi koji će komentirati

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.


*