Što je intestinalna Alzheimerova bolest? Kakve probleme uzrokuje nedostatak pažnje?

Što je crijevni Alzheimer, jedan od najvećih uzroka pretilosti? Ako se ne obrati pažnja, koje će probleme uzrokovati?

Pogotovo ako u posljednje vrijeme jedete jednu vrstu! Doktor Fevzi Özgönül dao je vrlo važne izjave o 'intestinalnom Alzheimerovoj bolesti'.

Kad crijevni Alzheimer započne, naša moždana crijeva zaborave probaviti ono što jedemo i debljamo se zbog hrane koju ne možemo probaviti. Ono što ne možemo probaviti, a ne ono što jedemo, deblja nas. Osoba s crijevnom Alzheimerovom bolesti deblja se jer zaboravlja probaviti.

Alzheimerova bolest je degenerativna i progresivna bolest koja postupno uništava pamćenje i sposobnosti razmišljanja te obavlja osnovne funkcije. Posljednjih godina postoje mnoga istraživanja koja pokazuju da su crijeva, koja nazivamo 'našim drugim mozgom', povezana s neurodegenerativnim bolestima poput Alzheimerove bolesti.

Rezultati koji sugeriraju da pogoršanje crijevne mikrobiote može dovesti do napredovanja ili stvaranja nekih bolesti poput Alzheimerove bolesti prilično su visoki. Osim toga, jedan od najvećih uzroka oticanja je taj što vaša crijeva imaju Alzheimerovu bolest. Baš kao i kod Alzheimerove bolesti čim zaboravimo na događaje oko mozga, činjenica da naš drugi mozak ima Alzheimerovu bolest znači da se naša crijeva ne sjećaju obroka i ne mogu probaviti mnogo hrane. Ako stalno jedete jednoličnu prehranu, vaša se crijeva naviknu na ono što jedete i njihova aktivna aktivnost opada.

Kao takvi, ne možete probaviti hranu koju puno jedete. Ako dulje vrijeme jedete kruh, slatke i slastičarske obroke ili ako u praktične svrhe stalno jedete salatu od piletine i salate od tune, crijeva zapravo lijenite. Baš kao što vježbate mozak puzzleom i sudokuom ili sličnim aplikacijama, vježbajte ga tako da vaša crijeva mogu ispuniti svoj pravi zadatak, odnosno probaviti ono što jedete: jedite sve zdrave mogućnosti poput maslinovog ulja, mahunarki, juha, mesnih jela , salate, posude, ne jedite niti jednu vrstu hrane. Jedite raznoliku zdravu hranu da biste se riješili zaboravnih crijeva.

Dr. Fevzi Özgönük naveo je razloge koji uzrokuju crijevnu alzheimerovu bolest i remete vašu probavu kako slijedi:

1. Dugo vremena jedete jednu vrstu, navikavate se na hranu i smanjujete rad i učinkovitost crijeva.
2. Jednostavna prehrana na bazi šećera poput kruha, peciva i deserta.
3. Kasni doručak i rana večera zbog toga, upotpunjavanje dana.
4. Konzumirajte grickalice.
5. Bombardiranje fruktozom, posebno zbog noćne konzumacije voća.
6. Zbog svega toga, pogoršanje crijevne flore, odnosno invazija mikrobiota patogenim bakterijama, ubrzava ovaj proces.