Moždana magla, koja je u posljednje vrijeme prilično često dolazila do izražaja, u medicini se ne naziva bolešću, ali potrebno je obratiti pažnju na njene simptome i učinke. Napominjući da se moždana magla javlja s simptomima kao što su deficit pažnje, smanjena snaga pamćenja, poremećaj spavanja i nemogućnost pravilnog razmišljanja, stručnjaci upozoravaju navodeći da ovaj poremećaj zapravo može biti vjesnik drugih bolesti.
Sveučilište Üsküdar NPİSTANBUL Specijalist za neurologiju bolnice za mozak Prof. Dr. Barış Metin podijelio je važne informacije o simptomima koji ukazuju na moždanu maglu, svojim preporukama za prevenciju i liječenje.
Nije bolest na medicinskom jeziku
Navodeći da je koncept moždane magle postao moderan u popularnoj kulturi, specijalist neurologije prof. Dr. Barış Metin rekao je: „Mozgalna magla nije znanstvena ili medicinska bolest. Možemo ga nazvati imenom datog problemu koji ljudi opažaju o vlastitim mentalnim funkcijama na zajedničkom jeziku. To ne ukazuje na bolest u medicinskoj literaturi, ali kako je ljudi percipiraju i misle da postoji problem, to zapravo može biti simptom druge bolesti. Potrebno je razmišljati na ovaj način ”, rekao je.
Od zlata mogu nastati razne bolesti
Moždanu maglu možemo definirati kao subjektivni osjećaj smanjenja vlastitih mentalnih funkcija. Kada se ljudi prijave s ovom pritužbom, pokušavamo otkriti postoji li neka druga bolest u njihovoj osnovi i provodimo istraživanje. Doista ima raznih neugodnosti. No, subjektivna percepcija smanjenja mentalnih sposobnosti svake osobe ne znači bolest. Ponekad ljudi imaju vrlo visoka očekivanja od sebe. U takvoj situaciji neispunjavanje očekivanja visokih performansi može se shvatiti kao neugodnost.
Ove pritužbe opisuju maglu mozga!
„Ljudi obično dolaze s pritužbama kao što su da se ne mogu koncentrirati kao prije, umovi im ne rade dobro kao prije, pamćenje je izgubilo snagu, osjećaju se kao da se ne mogu probuditi. spavaju, osjećaju se kao da ne mogu jasno razmišljati“, rekao je prof. dr. Metin je rekao: “Ova vrsta pritužbi definira moždanu maglu. Kada čujemo takve pritužbe, a naši pacijenti kažu da im se mozak zamagljuje, počinjemo razmišljati o tome čemu bi to moglo biti.”
Možda je rani znak demencije
Navodeći da je mogao razumjeti razlog kada je specijalist za bolesti mozga ili psihijatar razgovarao s osobom koja je došla s pritužbom na maglu mozga, prof. dr. Barış Metin je rekao: „Mi kažemo da magla mozga nije bolest, ali u njenom liječenju potrebno je pronaći temeljnu nelagodu ove tegobe. Najčešći simptomi ovog poremećaja su depresija, anksiozni poremećaji, poremećaji spavanja. Rani znak demencije može biti i magla u mozgu. Osobe s demencijom mogu se prijaviti i same, navodeći da ne mogu razmišljati dobro kao prije prije nego što je njihova demencija prerasla u bolest. Ukratko, u liječenju moždane magle otkriva se temeljna bolest i za nju se primjenjuje liječenje.
Poremećaj spavanja uzrokuje moždanu maglu
Navodeći da poremećaji spavanja često uzrokuju zamagljivanje mozga, Metin je rekao: “Posebno se naši pacijenti sa sindromom opstruktivne apneje u snu javljaju s pritužbama kao što su nemogućnost koncentracije tijekom dana, nemogućnost obraćanja pažnje na predmet dulje vrijeme. Možemo reći da je apneja za vrijeme spavanja najvjerojatnije razlog zašto ljudi stariji od 40 godina, posebice oni s pretilošću, doživljavaju zamagljivanje mozga ako hrču i prestanu disati noću. Često sanjanje također ukazuje da je kvaliteta sna narušena. Svaku noć sanjamo, ali se ne sjećamo. Snovi kojih se sjećamo znače i da nam je san prekinut, jer se u to vrijeme probudimo, u sjećanje bilježimo san koji smo vidjeli. Ljudi koji često sanjaju na ovaj način obično imaju lošu kvalitetu sna. Također može biti posljedica apneje u snu, depresije ili nekog drugog stanja. Sve su to poremećaji povezani s moždanom maglom”, rekao je.
Dodatke treba davati ako nedostaje vitamina
Ono što je potrebno učiniti kako bi se spriječilo zamagljivanje mozga je osigurati obrazac spavanja. Ako postoji poremećaj spavanja, treba ga liječiti. Ako postoji nedostatak vitamina u smislu prehrane, potrebno je poduzeti liječenje. Posebno su vitamini B1, B6, B12 važni za zdrav rad mozga. Treba raditi redovito vježbanje, a ne nastup koji umara tijelo. Šetnja 20-30 minuta svaki dan bila bi dobra vježba. Stres je dio našeg života, no ako postoji pretjeran stres, intenzivna tjeskoba, osjećaj da ni u čemu ne uživamo, potrebno je potražiti podršku stručnjaka jer takvi poremećaji utječu na mentalnu sposobnost.
Budite prvi koji će komentirati