Stručnjaci koji navode da se njihova anksioznost može povećati s učinkom hormonalnih promjena koje su proživjele trudnice u procesu pandemije, naglašavaju da imunološki sustav treba održavati snažnim tijekom ovog procesa. Stručnjaci savjetuju trudnicama da nastave sa vježbanjem i rutinskim pripremama.
Sveučilište Üsküdar NPİSTANBUL Specijalist psihijatrije mozga doc. Izv. Dr. Sinem Zeynep Metin podijelio je važne informacije za majke u razdoblju nakon porođaja i za trudnice tijekom procesa koronavirusa.
Razina anksioznosti trudnica je visoka
Navodeći da je često nailazio na zabrinjavajuća objašnjenja u procesu pandemije, posebno starijim osobama i osobama s kroničnim bolestima, doc. Izv. Dr. Sinem Zeynep Metin je rekao, „Ova vrsta zabrinjavajućih objašnjenja naravno se temelje na podacima dobivenim rezultatima velikih statistika. Druga skupina visoke anksioznosti je trudna. Akušeri smatraju da teški napadi gripe uvijek predstavljaju rizik kod trudnica s oslabljenim imunitetom i da još nema dovoljno podataka o Covid-19 “, rekao je.
Neodređena infekcija bebe
Rekavši da podaci iz Kine, odakle je počeo davati koronavirus, nisu negativni, Metin je nastavio: "Znanstvenici su izvijestili da nema ograničenih komplikacija kod rođenja, nema infekcije kod beba, niti virusa u majčinom mlijeku. Navodi da žena ne nosi veći rizik od ne-trudnice te da opće preporuke koje vrijede u društvu vrijede i za trudnice. Osnovni lijekovi koji se koriste u blagim epizodama Covid-19 su lijekovi koji su poznati već dugi niz godina i koje trudnice mogu relativno sigurno koristiti. U svjetlu ovih informacija, zapravo možemo održati svoju unutrašnjost nešto prostranijom. "
Zabrinute majke trebaju se pažljivo liječiti
Primjećujući da je trudnoća razdoblje u kojem su emocije intenzivne, Metin je rekao: "Hormonske promjene, naravno, pokreću anksioznost. U glavi trudnice, "Mogu li roditi zdravo i pravovremeno, mogu li se liječiti ako uhvatim virus, hoće li se moje dijete zaraziti, može li moje dijete biti trajno oštećeno, mogu li dojiti nakon poroda?" Imati takva pitanja vrlo je razumljivo i prihvatljivo. Očevim kandidatima i ostaloj djeci, ako ih ima, može biti zajednička ova anksioznost, ili također može pronaći pretjerivanje i bijes kod trudnice. U tom procesu očevi kandidati moraju biti strpljivi; Na pitanja djece o procesu treba dati točne odgovore. U budućnosti, u zdravim danima s djecom, mogu se zamisliti aktivnosti sa braćom i sestrama, a braća i sestre koji se rađaju mogu biti uključeni u bajke i priče. Što se može doživjeti nakon rođenja, može se objasniti bez pretjerivanja, ali na realan način. "
Neizvjesnost pokreće duhovnu obranu
Doc. Izv. Dr. Sinem Zeynep Metin rekao je da će suočavanje s nepoznatom situacijom i slabljenjem osjećaja kontrole kod pojedinca pokrenuti mentalne obrambene mehanizme. Metin je nastavio riječi ovako: "Ove se obrane mogu očitovati kao anksioznost, pojačane opsesije čišćenja i trenutno iscrpljivanje tjelesnih simptoma. Ljudsko jastvo treba ove mjere, ali može se pretvoriti u psihijatrijske slike ako se propusti njegova doza. U ovom je trenutku neizbježno pribjeći stručnom mišljenju. "
Kandidati moraju zaštititi svoje opće zdravlje
Metin je istaknula da trudnice trebaju poduzeti osnovne mjere opreza kako bi zaštitile svoje opće zdravlje tijekom trudnoće, a također i tijekom trudnoće. Uz to, stalna prehrana, kratke šetnje držanjem dnevnih aktivnosti, jednostavne vježbe kod kuće i ne ometanje ciklusa spavanja glavne su metode zaštite. Opuštajuće vježbe disanja, nastavak radnog života koliko god je to moguće, nastavak ugodnih aktivnosti i potpuno nepovezivanje sa društvenim medijima mogu se ubrojiti u glavne mjere, pod uvjetom da imaju koristi od pouzdanih izvora informacija. "
Budite prvi koji će komentirati