Koje su mjere koje se mogu poduzeti kod kuće u borbi protiv koronavirusa?

Jednostavne mjere koje se mogu primijeniti kod kuće, posebno higijenske, u borbi protiv koronavirusa mogu biti od velike važnosti za uklanjanje rizika od prenošenja bolesti. Sabri Ülker zaklada ima za cilj podići svijest javnosti o ovom pitanju važnim informacijama koje sakuplja od međunarodnih referentnih institucija.

Dok koronavirus (COVID-19) uzrokuje anksioznost zbog brzine prijenosa, anksioznost zaraze bolešću raste, posebno kod ljudi koji su bolest imali kod kuće. Prema informacijama koje je sabrala Zaklada Sabri Ülker, rizik od prenošenja bolesti drugima može se umanjiti pomoću nekih osnovnih mjera koje se mogu poduzeti kod kuće. Uz izolaciju kod kuće, preventivnom mjerom može se eliminirati mogućnost razvoja akcijskog plana protiv COVID-19 i sprječavanja bolesti.

Oni koji žive sa svojom obitelji trebali bi se izolirati u slučaju dvojbe

• Provjerite ima li samo jedna osoba koja se bavi bolesnim članom obitelji. Pobrinite se da osoba koju odredite nema nikakvu kroničnu bolest, ako je moguće.
• Obratite pozornost na upotrebu zajedničkih prostora, ako je moguće, nemojte koristiti što češće i pazite da pacijent ne koristi isti toalet kao ostali članovi obitelji. Ako se dijeli, dezinficirajte nakon svake uporabe.
• Pacijenta smjestite u sobu u kojoj možete dobro prozračivati ​​i ostati sam.
• Uvijek redovito provjetravajte zajedničke prostore. Dezinficirajte često kontaktirane površine kao što su ručke na vratima i prekidači za svjetlo.
• Vodite računa o higijeni ruku. Često perite ruke, posebno nakon kontakta s pacijentom ili nakon kontakta s bilo kojom površinom koju pacijent dodirne, prije i nakon pripreme hrane, prije jela, nakon upotrebe toaleta.
• Koristite masku i rukavice za čišćenje pacijentove sobe.
• Operite tekstilne proizvode pacijenta poput posteljine, ručnika, pidžama redovitim sredstvom za pranje rublja na 60-90 ° C.
• Vratite vrećicu za otpad za rabljene maske za lice i drugi otpad u bolesnikovu sobu.
• Ne prihvaćajte posjetitelje kući dok se pacijent u potpunosti ne oporavi.
• Neka pacijent uvijek nosi medicinsku masku i umanji rizik od prenošenja bolesti drugim članovima obitelji kod kuće. Obavezno mijenjajte masku barem jednom dnevno. Prostori ljudi koji imaju poteškoće s nošenjem maske trebaju se češće provjetravati, biti oprezniji pri kašljanju ili kihanju, a treba im omogućiti i češće ponavljanje higijene ruku.

Akcijski plan i preventivne radnje olakšavaju vam svladavanje procesa

Uz izolaciju kod kuće, možete izraditi akcijski plan protiv COVID-19 i minimizirati rizik od obolijevanja preventivnim mjerama.

• Ako živite sami, ostanite u kontaktu sa svojom obitelji i prijateljima telefonom ili e-poštom i popisivajte telefon ljudi do kojih možete doći u mogućoj situaciji.
• Izbjegavajte bliski kontakt s bolesnima.
• Ne izlazite van kad vam je muka, osim medicinske pomoći.
• Koristite lakat unutra ili ubrus kad kašljete i kihate, a zatim operite ruke.
• Svakodnevno čistite površine u kojima se susrećete kao što su klupe, ručke na vratima i stolovi.
• Često perite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi.
• Kad su vam ruke vidno prljave, pazite da ih operete sapunom i vodom.
• Nemojte dirati lice rukama bez pranja ruku.
• Ako se ne osjećate dobro, izolirajte se od ostalih članova obitelji i ne izlazite iz svoje sobe.
• Ako se ne osjećate dobro, koristite masku da zaštitite ostale članove obitelji kod kuće.
• Ako se ne osjećate dobro, ne dijelite svoje osobne stvari s domaćinstvom.